Te explicamos la Diferencia entre estado de ánimo y afecto con ejemplos y definiciones. Conoce todos los datos para distinguirlos fácilmente.
¿Cuál es la Diferencia entre estado de ánimo y afecto?
En inglés, la palabra affect se utiliza principalmente como verbo, con dos matices de significado muy similares. Afectar puede significar cambiar los sentimientos de alguien o alterar su estado mental. En un sentido más amplio, también puede significar afectar a algo de alguna manera. En psicología, el afecto se utiliza para describir el estado de ánimo, especialmente un cambio de humor. Sin embargo, aunque el afecto puede describir el estado de ánimo, los dos significados son completamente diferentes.
El estado de ánimo es un estado de sentimiento (emocional), generalmente temporal, resultante de un estímulo específico. La palabra deriva de una antigua palabra inglesa “mod” que significaba coraje, especialmente en tiempos de guerra. El estado de ánimo crea una valencia positiva o negativa. Es cuando la gente habla de estar de buen o mal humor. A menudo, los estados de ánimo duran un poco más que otros sentimientos emocionales como la sorpresa y el miedo. En psicología, se dice que el estado de ánimo es el resultado de la tensión y la energía. Según el psicólogo Robert Thayer, un estado de ánimo calmado-energético produce los mejores sentimientos, mientras que los sentimientos empeoran cuando uno está de un humor tenso-cansado.
Hay una gran tendencia a confundir los significados de ambas palabras, ya que en psicología significan cosas muy parecidas. El estado de ánimo, al igual que la emoción, es un estado afectivo. El estado de ánimo no tiene por qué tener un estímulo o una causa concreta, sino que es el resultado de un suceso más difuso y desenfocado. La emoción, sin embargo, tiene una causa clara. El afecto también describe el estado de sentimiento o la experiencia de la emoción. Es una parte esencial de nuestra interacción directa con los estímulos.
Otra diferencia clave entre el afecto y el estado de ánimo es que el afecto es el resultado de reacciones instantáneas, que cambian si alguien se vuelve expectante ante algún disfrute o dolor futuro. Por lo tanto, es algo efímero, mientras que el estado de ánimo puede durar un tiempo considerable porque las causas son desenfocadas. Como dura más tiempo, el estado de ánimo es más difícil de manejar.
En el ámbito de la comunicación interpersonal, la manifestación de afectos es muy crucial. Se sabe que las emociones son formas a través de las cuales los organismos mantienen su relación con el entorno. Las reacciones tanto al estado de ánimo como al afecto se manifiestan físicamente a través de la postura, la expresión facial, el sonido u otros gestos corporales.
Resumen
1. El afecto es la experiencia de sentir una emoción, mientras que el estado de ánimo es un estado de emoción.
2. El afecto suele durar poco, mientras que el estado de ánimo puede durar horas o días.
3. El estado de ánimo puede ser un estado de afecto, que puede no tener una causa específica.
